Self-coaching: Képvarázs gyakorlat
Különleges erő rejlik a zenében, a képekben és a metaforákban. Megfigyelted, hogy valahányszor ránézel egy képre, meghallasz egy zenét, mennyi érzelem és a gondolat kezd cikázni a fejedben? Ebből lehet olyan, ami kellemes, lehet olyan, ami nyomasztó is.